5月，正值“5·25”全国大学生心理健康教育宣传月，心理健康教育中心以“心矿同行，青春绽放”为主题的心理健康嘉年华活动在田径场火热开启。副校长张霖，纪委书记李明前等领导莅临现场，与广大师生共同参与体验。
本次活动围绕“寻脉——遇见大地的密语”“探心——深入自我的矿层”“聚力——释放协作的能量”“闪耀——打磨青春的光芒”四大主题展开，设置了十余项融合地矿特色与心理疗愈的趣味活动，吸引近千名学生参与，打造了一场沉浸式、体验式的心理健康教育盛宴。
在“寻脉”主题区，同学们通过“寻脉结伴”任务卡随机组队、创意合影，快速打破人际坚冰，建立初步信任；“一脉相承”则以U型槽接力传送小球，模拟矿石样本传递的过程，在默契配合中悄然生发归属感与团队意识。
“探心”主题区引导同学们向内探索。“接住好运”让参与者在专注抓握中进入心流状态，释放焦虑；“与光同行”模拟地下复杂地形中的信任协作，队员依靠彼此指引穿越障碍，在信任与被信任中提升心理韧性。
“聚力”主题区将团队合作推向高潮。“火力全开”以超大软球进行轻松对抗，运动带来的内啡肽让压力悄然消散；“齐头并进”要求团队成员步调一致操控道具前进，在欢笑中体会坚持与配合的力量；“解压时刻”则将压力书写于气球上，用气锤砸破，象征压力的断裂与掌控感的回归。
“闪耀”主题区则鼓励同学们在挑战中打磨自我。“临门一脚”将足球射门与打靶结合，考验专注力与抗挫折能力；“激流勇进”需要全员同步操控充气船前进，极大锤炼集体执行力；最后的“心语盲盒”则满足了同学们寻求社会认可与赞赏的心理需求，成为活动温暖而闪亮的收尾。
本次活动不仅创新了心理健康教育的形式，更通过多模态体验设计实现了心理知识的有效转化，为高校心理服务工作提供了“沉浸式干预”的生动样本。同学们在活动中释放压力、增进友谊、提升自信，纷纷表示要在“心育”的熏陶下，以更加阳光、坚韧的姿态面对学习与生活。心理健康教育中心将持续推进“五育润心”行动，打造具有地矿特色的心理服务体系，为学生的健康成长与全面发展保驾护航，让每一颗青春的心灵都能在矿山般坚韧的底色中，闪耀出属于自己的光芒。
(通讯员：郭恺君)
