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心理健康教育中心举办“我们的‘联结’与‘边界’”沙盘体验活动
发布时间：2026/05/22
责任编辑：党委宣传统战部
来源：学生工作部
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5月21日下午，心理健康教育中心在沙盘活动室举办主题沙盘体验活动，11名学生参与。活动围绕人际交往中“如何建立联结又保持自我”的困惑，通过沙盘模拟室友、同学、亲密关系等真实场景，引导学生在互动中觉察自身的人际模式。
在自由摆放沙具与构建场景的过程中，同学们自然地经历了合作、冲突、协商等过程，直观感受到关系中的依赖与独立。咨询师适时引导大家观察沙盘中的互动模式，并分享自己在摆放时的选择与感受。
活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，有人“更清楚自己在关系中的边界”，也有人学会“在靠近他人时不丢失自己”。中心表示，将持续推出贴近学生需求的团体活动，助力提升人际适应与心理成长能力。(通讯员：郭恺君）
